top of page
mindfulnessleren.nl

Er zijn veel videoclips te vinden over mindfulness. Hieronder vind je een selectie vinden van clips die volgens ons de moeite waard zijn om te bekijken.

Life is right now - Jon Kabat-Zinn on Mindfulness

Change Your Brain with Meditation - Sara Lazar

The Power of Mindfulness: What You Practice Grows Stronger - Shauna Shapiro (TEDx)

A simple way to break a bad habit | Judson Brewer (veranderen van een slechte gewoonte)

Mindfulness and how the brain works

How mindfulness meditation redefines pain, happiness & satisfaction - Dr. Kasim Al-Mashat (TEDx)

Change Your Breath, Change Your Life | Rachel Shandor | TEDx (met adem oefeningen)

bottom of page